Holistica Movement
Die "Holistica Movement" Methode ist ein einzigartiges Bodyweight Programm entwickelt von Elite-Surfcoach Rodrigo Perez in Coolangatta (AUS). Inspiriert von Bewegungsmustern aus dem Yoga, Animal Movements, Capoeira, Brazilian Jiu-Jitsu und dem Surfen führt dieses Work-out zu einer sanften Verbesserung Ihrer Mobilität, Koordination, Stabilität und natürlichen Athletik.
Dr. Thomas Töllner ist der erste zertifizierte Holistica Movement Coach in Deutschland. Lernen Sie diese einzigartige Trainingsphilosophie kennen und spüren Sie selbst, wie sich Ihre Balance, Koordination, Mobilität, Kraft und Stabilität auf natürliche Weise verbessert.
